Фридайвинг
Чему вы научитесь
нырять на задержке дыхания, только на своих физических способностях на одном вдохе.
Обучаем трем основным дисциплинам:
- Апноэ в ластах (моноласта, биласты; дельфин, кроль)
- Апноэ без ласт (без ласт; брасс)
- Статическое апноэ (задержка дыхания без движения)
Как проходят тренировки
– занятия в бассейне 25 м
– разминка на суше 5 минут. Занятие в воде 40 минут
– в конце занятия свободное плавание
– обратная связь в чатах после каждой тренировки
– после тренировки сауна для согрева (при наличии сауны в бассейне)
– все внимание тренера уделяется ученику
Школа проводит занятия в бассейне персонально и в минигруппах, а также ежегодно на Семейном выезде на море.
Стоимость занятий
уточняйте в разделе Стоимость Персональные тренировки .
Запись на занятие у наших администраторов по телефону школы 8(812) 679-57-01.
